灵犀 SMART灵犀 SMARTLINGXI · 1.0 启航 进入学习
《游泳与救生》混合式一流课程建设平台(建设中)

《游泳与救生》数智课程
灵犀 SMART 1.0「启航」

一门术科与生命教育融合的中外合作办学课程:技术 · 救生 · 科普三位一体,以游泳技术为体、水中救生为魂、人工智能为翼,贯通「懂原理 → 会动作 → 能自救 → 敢救人 → 愿科普」育人链条,服务主动健康与健康中国。

55 集成套录播虚拟仿真闯关AI 视频技术评价 自媒体矩阵 · 1300+ 科普短视频 五语支持 中/英/西/法/日课程思政 · 公益科普
平台亮点 · HIGHLIGHTS
55成套技术录播
9 章完整体系
1300+自媒体游泳科普
短视频矩阵联动
9AI 视频技术评价
动作可记录可成长
5中 / 英 / 西 / 法 / 日
国际化资源
公益开放 · 不收费 · 不盈利
支撑本科课程《游泳与救生》建设
课程简介
Course Introduction
《游泳与救生》是面向休闲体育专业开设的术科与生命教育融合课程,依托中外合作办学国际化资源,历经两年筹备建成「灵犀 SMART」数智化学习平台。课程以蛙泳、仰泳系统技术为主线(自由泳列入后续拓展模块),将水中自救、现场赴救、心肺复苏与 AED 纳入核心教学;以物理与生理原理讲透「为什么这样游、为什么这样救」,以虚拟仿真创设真实溺水决策情景,以 AI 视频评价实现每位学生的动作可记录、可对比、可成长。课程同步运营抖音等自媒体科普矩阵,累计发布游泳技术与防溺水科普短视频 1300 余条,并面向中小学幼儿园水域安全宣讲、农村防溺水公益行开放科普资源,把技能学习升华为人道主义精神与社会责任
课程性质:专业核心课 / 混合式 适用专业:休闲体育、体育教育及水上安全方向 先修:水性熟悉 / 初级蛙泳(可随平台补修)

高阶性 · 知识能力素养一体

不停留在「学会游」:学生要在仿真与真实情景中完成风险判断、技术决策与团队救援,把流体力学、生理急救、沟通协作与伦理责任整合为复杂问题解决能力。

创新性 · AI 赋能混合教学

AI 视频技术评价 + 虚拟仿真闯关 + 五语国际化资源 + 过程性学习数据看板,重构「课前—课中—课后」闭环;中外合作办学双语境,对标国际救生教育范式。

挑战度 · 达标与使命并重

25 米速游、蛙泳/仰泳技术、CPR/AED、现场赴救均设量化达标线;叠加农村防溺水公益宣讲实践,要求学生走出校园、服务社会。

课程目标
知识 · 能力 · 素养(Outcome-Based Education)

知识目标

  • 说清浮力、阻力、作用反作用等原理如何决定技术动作
  • 掌握蛙泳、仰泳技术要点、常见错误与纠正方法
  • 掌握溺水生理、1-10-1 冷水规律、CPR/AED 与赴救流程
  • 了解水上安全法规、岗位职责与国际救生组织体系

能力目标

  • 独立完成 25 米蛙泳达标与仰泳基础技术
  • 能自评互评动作、拍摄并读懂 AI 评价报告
  • 能按「叫叫伸抛」与拖带流程实施现场赴救
  • 能规范实施 CPR 与 AED,完成着衣落水自救

素养目标

  • 敬畏生命、人道主义当先,树立「预防优先」安全观
  • 传承中华体育精神,顽强拼搏、规则意识与团队协作
  • 具备健康中国使命感,主动参与防溺水公益科普
  • 国际化视野与跨文化沟通能力,服务人类命运共同体
教学团队
Teaching Team
主讲教师刘旭蕊 · 全国体育科普讲解大赛

刘旭蕊 主讲教师

北京体育大学海南国际学院(中外合作办学)· 游泳与救生课程组

游泳教学与水中救生方向,体育科普大赛一等奖获得者;深耕中外合作办学课程建设两年,主持/参与海南省相关课题(编号 ZDYF2026LALH003),自主设计「灵犀 SMART」AI 赋能混合教学平台,融合多语言国际化资源、虚拟仿真与 AI 视频评价。课程团队含游泳专任教师、急救认证导师与信息化教学工程师,持续迭代中。

课程大纲
9 章 55 集 · 技术单元制(点击进入学习页对应章节)
样板单元 U01蛙泳腿技术 · 含救生迁移
原理讲解 · 成套视频 · 常见错误 · 多视角动画 · 虚拟仿真闯关 · AI 自评 · 25 米达标
进入单元 →
权威单元 U02溺水心肺复苏 CPR · AED
九步流程 · 教师示范 · 五参数量化 · 110 节拍器 · AED 五步 · 黄金四分钟 · 仿真闯关
进入单元 →
教学日历(16 周 · 草案)
混合式:课前线上学习 → 课中实操/仿真 → 课后 AI 评价;教师可按学期调整
周次阶段教学主题与线上任务线下 / 考核
考核评价
全过程多维考核(形成性评价 + 终结性评价,比例为课程组草案,可按教学计划调整)
线上学习与仿真
20%
AI+教师技术评价
20%
水中技能达标
25%
急救与赴救实操
20%
理论测验
10%
公益实践与参与
5%

线上数据(视频学习时长、仿真闯关、做题时长、AI 提交)自动汇入个人成长档案;技能达标执行一票否决项:CPR 流程关键步骤错误须补考通过。

评价工具矩阵

  • ① 视频学习进度与测验(平台自动记录)
  • ② 虚拟仿真闯关(答错锁定、改对放行)
  • ③ AI 视频量规:9 项技术/急救动作自评
  • ④ 教师现场量规评分与同伴互评
  • ⑤ 25 米速游计时与技术达标测试
  • ⑥ 公益宣讲实践证明与反思报告
进入 AI 技术评价窗口
教学资源
Resources · 随版本持续扩充
55 集成套录播技术要点、陆上/水中练习、常见错误、热身放松全覆盖
虚拟仿真单元溺水情景决策闯关,答错锁定、沉浸演练
AI 技术评价提交视频即得姿态参考与量规反馈,9 个动作项
游泳科普馆七大原理展厅 + 科学辟谣厅,17 条权威文献可核查
1300+ 游泳科普短视频 · 自媒体科普矩阵主讲教师在抖音等平台持续发布游泳技术、防溺水与水中救生科普短视频 1300 余条,与课程平台联动:课堂所学延展为公众科普,学生宣讲作品反哺矩阵,形成「教学—科普—公益」闭环。
走进科普馆 →
学完之后,你能走向哪里
Career Pathways & Social Value —— 不只是一门技能课
01
入门筑基
第1-4周 · EP1-15
  • 水性熟悉与流线型漂浮
  • 蛙泳、仰泳系统技术
  • 身体姿态与功能评估
  • 建立个人 AI 动作档案
02
技能取证
第5-12周 · EP20-49
  • 25 米速游达标计时
  • CPR + AED 规范施救
  • 虚拟仿真溺水决策通关
  • 救生员国家职业资格备考
03
实景实践
第13-16周 · EP50-55
  • 泳池与公开水域赴救演练
  • 水上乐园、海滨浴场见习
  • 农村防溺水公益宣讲
  • 科普短视频创作与传播
04
走向出口
毕业后 · 终身成长
  • 就业:救生、教学、安保
  • 深造:体育 / 康复 / 休闲管理
  • 国际认证与跨境体育合作
  • 科普创业与公益人生
直接就业救生员 · 教练员 · 中小学体育教师 · 水上项目运营与赛事安保
继续深造国内外体育教育、运动康复、休闲体育管理研究生方向
国际通道RLSS、红十字会、AHA 认证,跨境体育合作与国际救生组织
创业公益研学营地、亲子水域安全教育、防溺水科普 IP 与社会企业
六条具象职业路径

游泳救生员

考取国家职业资格游泳救生员证,就业于体育中心、酒店会所、水上乐园、海滨浴场;岗位需求随全民健身持续扩大。

游泳教练员 / 社会体育指导员

进入俱乐部、体校、青训机构从事教学;课程的评价量规与教案能力直接迁移为教练员核心竞争力。

中小学体育教师

具备游泳教学与校园防溺水课程开发能力,契合「游泳进中考」「生命安全教育」政策方向。

国际化深造与就业

中外合作办学背景 + 五语专业资源,对接海外体育、康复、休闲管理深造及国际救生组织(红十字会、RLSS 等)认证路径。

应急与特色岗位

水上救援辅警、海事/邮轮安全员、研学与营地导师、影视水上替身等特色方向。

科普与公益创业者

以防溺水科普作品、宣讲课程服务乡村与社区,形成个人 IP 与社会企业方向,把专业变成社会价值。

社会价值:全球每年约 30 万人因溺水失去生命,92% 发生在中低收入国家与乡村地区。每一位合格修课学生,都是一颗水域安全的种子——一次宣讲可能救下一个孩子,一次正确施救就能挽回一个家庭。这正是课程对接健康中国、主动健康、乡村振兴与人道主义的落点。
常见问题
FAQ
这个平台是学校官方网站吗?是否收费?

本平台是主讲教师个人自主建设的教学研究与公益科普平台,域名由个人注册,不是学校官方网站,全程不收费、不盈利,不开展任何商业培训与招生;页面出现的单位名称仅用于如实说明教师身份与课程归属。平台用于支撑本科课程《游泳与救生》混合式教学改革与一流课程建设,科普资源向社会公益开放。

校外人员 / 自媒体粉丝可以学习吗?

平台分「公域科普区」与「课程学习区」。科普馆、课程介绍等无需登录即可访问;课程视频、作业测验、AI 评价与学习数据面向选课学生开放。社会学习者可向主讲教师申请体验账号,登录后将明确标注「社会学习者」身份,不计入课程班级数据。

学习数据会被保存吗?

当前静态版本的进度保存在本机浏览器(换设备不同步);带云端账号、学习时长/做题时长留存、导出与教师实时数据看板的完整版本正在建设中,将在课程组服务器上线后启用。

学完能拿到救生员证或急救证吗?

本课程是优质的学习与备考资源,但不替代国家职业资格游泳救生员、红十字会/AHA 急救认证的正规培训与考核;课程会明确指引认证路径,实操须在持证教师与合格场地完成。

手机和电脑都能用吗?支持哪些语言?

平台采用响应式设计,手机、平板、电脑均可学习;AI 技术评估与科普馆支持中文、English、Español、Français、日本語五种语言。

课程内容的科学性如何保证?

所有原理与急救口径均标注权威出处(WHO、AHA、ERC、NOAA 等),实行课程组双审与公众纠错机制;演示动画均标注「教学示意」,临床操作以最新官方指南为准。

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